Jaka bielizna do biegania będzie najlepsza?
Skompletowałaś już buty, spodnie, koszulkę i bluzę do biegania. Czujesz się gotowa na podbój świata! Zanim zaczniesz rozgrzewkę, zatrzymaj się jeszcze na chwilę. Nie zapomniałaś czasem o najważniejszym elemencie stroju każdego biegacza? Zadbaj o swój komfort, wybierając dobrej jakości sportową bieliznę. Odpowiednio dopasowany stanik oraz idealnie skrojone majtki sprawią, że satysfakcja z pokonywania kolejnych metrów będzie jeszcze większa. Sprawdź, na co zwrócić podczas szukania bielizny do biegania.
Bielizna do zadań specjalnych – postaw na sportowe kroje
Podczas gdy w przygotowaniach do treningu sporą wagę przywiązujemy do odzieży wierzchniej, zupełnie zapominamy się o elemencie, który w trakcie aktywności fizycznej jest najbliżej nas – czyli bieliźnie. A to właśnie od niej zależy komfort, jaki będzie towarzyszył nam podczas ćwiczeń. O dobry rezultat będzie trudno, gdy mimo dostępu do wysokiej jakości koszulek czy spodni sportowych pod nimi znajdzie się zwykła, codzienna bielizna.
Dlatego zanim wyruszysz na swoją pierwszą przebieżkę po okolicy, zaopatrz się w dobrej jakości staniki oraz majtki do biegania. Które z nich będą odpowiednie? W pierwszej kolejności zwróć uwagę na krój. Bielizna tego typu powinna być wygodna. Najlepsze będą modele pozbawione dodatkowych zapięć, aplikacji czy szyć. Jeśli zależy Ci na maksymalnym komforcie, rozejrzyj się za stanikiem bezszwowym. Wykonany z jednego kawałka materiału, w procesie modelowania termicznego, idealnie przylega do ciała i nie podrażnia skóry. Dobrym rozwiązaniem okażą się również staniki oraz majtki, w których zastosowano tzw. płaskie szwy, co czyni bieliznę niemal niewidoczną pod ubraniem.
Z jakiego materiału powinna być wykonana bielizna do biegania?
Innym elementem, na który powinnaś zwrócić uwagę podczas zakupu sportowej bielizny do biegania, jest materiał. Od jego jakości i właściwości zależeć będzie Twój komfort. Od razu odrzuć staniki z fiszbinami – czyli noszone na co dzień. Podczas ruchu mogą uciskać ciało, wywołując spory dyskomfort. Nie decyduj się również na koronkowe czy prześwitujące biustonosze z miękkimi miseczkami – w trakcie biegu mogą się po prostu przesuwać.
Najlepszym rozwiązaniem okażą się komplety bielizny wyprodukowane z nowoczesnych tkanin odprowadzających wilgoć, które pozwalają skórze oddychać, a przy tym są niemal niewyczuwalne. Dlaczego to tak istotne? Naturalnym następstwem wysiłku fizycznego jest pocenie się. Wydzielana przez ciało wilgoć musi znaleźć ujście. Jeśli ćwiczymy w tkaninach, które nie mają wspomnianych wyżej właściwości, bardzo szybko dochodzi do nadmiernego przegrzania, a potem szybkiego wyziębienia ciała. W przypadku materiałów stworzonych właśnie z myślą o sporcie zastosowano technologie, które zwiększają przepuszczalność powietrza, a jednocześnie są w stanie odpowiednio wchłaniać lub odprowadzać wilgoć.
Sportowy stanik - Twój najlepszy przyjaciel podczas treningu
Idealny sportowy stanik stanie się Twoim sprzymierzeńcem w dążeniu do perfekcji. Odpowiednio skrojony, dopasowany do kształtu piersi i niewidoczny pod ubraniem, pozwoli stworzyć doskonały komplet do biegania. Podczas zakupu zwróć uwagę, aby był wykonany z oddychających tkanin i dodatkiem mikrofibry. Zapewnisz sobie komfort termiczny oraz ogromną wygodę, a wręcz zapomnisz, że masz biustonosz na sobie. Nie pomijaj przy tym poczucia estetyki – sportowe staniki są nie tylko praktyczne, ale także stylowe. Możesz wybierać spośród całego mnóstwa modeli w przeróżnych wzorach i kolorach.
Majtki do biegania: wygoda przede wszystkim
A co z majtkami? One również muszą pasować do Twojego zestawu. Dobrze, jeśli wyprodukowane będą z podobnych tkanin co stanik: oddychających, odprowadzających wilgoć i przyjemnych dla skóry. Sportowe modele najczęściej dostępne są w fasonach typu bokserki lub figi. Takie kroje zapewniają dodatkową wygodę podczas biegania. Zdecyduj się na majtki z płaskimi szwami lub bezszwowe, aby dać sobie jeszcze więcej swobody. Od razu zauważysz różnicę! W komplecie z biustonoszem stworzy zestaw, który możesz ubierać zawsze, gdy zdecydujesz się na jogging.